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[질문] 조깅을30분하면몇칼로리가빠지나요????? 그리고새벽에50분을뛰면몇칼로리가?

조회수 40 | 2008.03.24 | 문서번호: 2901597
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.24

30분 활동(운동)했을 때의 소비 칼로리 조깅은 221kcal 입니다 따라서 50분정도 하신다면 약 370칼로리가 소비될듯합니다

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