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[질문] 아랫뱃살 빼는법좀 알려주세요!

조회수 108 | 2008.03.24 | 문서번호: 2895536
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.24

앉을때자세를바로합니다.허리를펴지않으면배가수축을해서공간이남아지방이쌓입니다.그리고유산소운동을하시고,다리들어올렸다가내리는운동을하시면됩니다.

[무물보AI]
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