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[질문] 살빼는 효과적인방법을 알려주세요

조회수 60 | 2008.03.23 | 문서번호: 2884712
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.23

무엇보다식이요법이중요합니다.패스트푸드는줄이시는것이좋구요.잠자기3-4전에는안드시는게좋고운동은최소한40분이상해주시는게좋구요.무엇보다장기간꾸준히!^^

[무물보AI]
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