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똥이잘나오는비법이나운동좀가르쳐주세요~~
조회수 115 | 2008.03.21 | 문서번호: 2871639
전체 답변:
[지식맨]
2008.03.21
매일정해진시간에배변하시고...배전체를적당한강도로꾹꾹놀러주라고합니다.사과,배,포도,오렌지가좋고,채소로는생야채,고구마,감자가좋습니다.현미밥과된장국
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