[질문] 제자리뛰기해도 키가크나요?? 줄넘기랑똑같은무릎자극인데

조회수 168 | 2008.03.21 | 문서번호: 2871218

전체 답변:

[지식맨] 2008.03.21

키크는운동은 관절부분을 이용하며 일단 유산소 운동이라 건강에도 좋고, 제자리 뛰기도 무릎관절에 좋은 자극이 되기 때문에 키크는데도 도움이 됩니다.

[무물보AI]

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