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[질문] 운동을하나도안하다가줄넘기를갑자기시작했는데발목쪽이넘아파요원래그런가요?

조회수 192 | 2008.03.21 | 문서번호: 2870401
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.21

줄넘기 잘못하면 관절염의 위험이 있다고 합니다. 자세가 바르지 않다던지 하면 그럴 수 있다고 하네요. 줄넘기 말고 다른 운동을 하시는게좋을것같습니다.

[무물보AI]
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