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[질문] 키가잘크는방법은뭐가있을까요

조회수 143 | 2008.03.21 | 문서번호: 2869541
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.21

1.3끼를제때에정량섭취2.음식중단것,밀가루음식,인스턴트,패스트푸드,탄산음료등줄이기3.숙면을취하기4.운동(매일점프500회이상추천5.스트레스안받기

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