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[질문] 효과적으로 살빼고 키크는 방법은? 음식 운동 다포함한 답변 부탁함

조회수 95 | 2008.03.20 | 문서번호: 2865413
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.20

키클려면잘먹고꾸준히운동하는게젤좋죠.다이어트도마찬가지구요.콩,생선,멸치,닭고기류,해물등살많이안찌면서영양가있는음식섭취해주고꾸준히운동~철봉,줄넘기등

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