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[질문] 저녁 굶는다이어트，요요현상 있을까요？

조회수 138 | 2008.03.19 | 문서번호: 2850780
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.19

요요현상이 있을수도 있습니다. 굶는다이어트는 무조건 하지마시고 아침 점심 저녁을 1:1:1 비율로 드시면서 운동을 하세요~양을 좀 줄이셔서요~

[무물보AI]
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