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[질문] 어제 팔굽혀펴기를해서온몸이쑤신데 어떻게하죠 쉬라고하지마셈 저중2학교때문에ㅠ

조회수 196 | 2008.03.18 | 문서번호: 2847518
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.18

운동~운동좋죠~하지만넘무리해서하면안하느니만못한게운동입니다.온몸이쑤시다면안하던운동을해서근육이뭉친것같네요^^;근육풀어주시고운동량을조금만줄이세요~

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