지식로그

[질문] 한달에3키로감량법

조회수 237 | 2008.03.17 | 문서번호: 2839170
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.17

밥량은1인분량의2/3수준을유지한다아무리바빠도격일로일주일에3-4회는운동한다한번운동할때최소30-40분은지속해서운동한다유산소운동과근력운동을함께병행한다

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달에6키로감량법
[연관] 3일에1키로감량법
[연관] 3일3키로감량법
[연관] 한달안에3키로빼는법
[연관] 1주일동안3키로감량하는법
[연관] 한달내에3키로빼는법좀알려주세요
[연관] 한달만에10키로감량법
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?