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[질문] 뱃살뺄려면어뜩해해야해요??

조회수 208 | 2007.06.27 | 문서번호: 283283
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.27

1.따뜻한물이나차를즐긴다2.배를따뜻하게해준다3.복식호흡을한다4.발바닥을지압한다5.올바른자세로걷는다6.복식호흡을한다7.복부운동으로배근육을단련

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