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[질문] 가슴커지는운동은뭐에요？？

조회수 96 | 2007.06.27 | 문서번호: 282510
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.27

생활중에 책을 이용할수 있어요^^ 책을 양팔 겨드랑이에 끼고 양팔을 펴고 서서히 힘을 가해 가슴과 평행하게 하신후 20초정도 유지하세요.^^이쁜가슴만드세요

[무물보AI]
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