지식로그

[질문] 줄넘기할시간이없는데 어떡하죠??ㅠ 간단한전신운동업나요?

조회수 226 | 2008.03.16 | 문서번호: 2823979
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.16

시간이없다면 평소에 다니실때 걷기나 조깅을 많이하세요.집에서 간단히 스트레칭을 해주세요

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 줄넘기를하고있는데얼마나하는지중요하지않고시간이중요한가요?많이하면서긴시간동안?
[연관] 줄넘기할때 시간과갯수를 어떻게늘려가야하나요?
[연관] 줄넘기를한시간씩하는데운동량이얼마냐되나요 많은건가요 한시간이면오천개정도해요
[연관] 줄넘기운동법좀여 시간．하는방법등
[연관] 줄넘기 한시간을할건데 몇분하고몇분 쉬어야해요?그리고 아침저녁중에 언제해요?
[연관] 줄넘기 한시간하면 몇칼로리가 소비되나요?^^
[연관] 줄넘기가 좋긴해도 일단 생활습관에서 일어나있는 시간에 짬운동도 조어요
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?