[질문] 운동하는데달걀흰자의질량과영양소를알려주세요

조회수 182 | 2008.03.15 | 문서번호: 2815548

전체 답변:

[지식맨] 2008.03.15

안녕하세요^^달걀흰자의 영양소는 거의 단백질로만 되어있습니다.달걀1개의 흰자는 칼로리도 18 kcal 이정도 뿐이 안되구요 단백질이 근육생기게하자나요^^강추

[무물보AI]

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