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[질문] 키크는법좀 알려주세요

조회수 48 | 2008.03.13 | 문서번호: 2803750
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.13

1.하루세끼는규칙적으로.2.패스트푸드나인스턴트식품섭취를자제한다.3사이다와같은탄산음료섭취는자제한다.4단백질,칼슘,비타민,무기질,당질,지방골고루5우유는

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