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[질문] 키크는법좀 알려주세요

조회수 20 | 2009.04.20 | 문서번호: 7889301
전체 답변:
[지식맨]  2009.04.20

충분한영양섭취가중요합니다(멸치나우유등)또한성장호르몬이급격히활동하는시기에잠을자야좋으므로10시쯤에는잠자리에드시는것이좋고스트레칭도자주해줍니다.

[무물보AI]
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