[질문] 아침에 일찍 일어나는게 너무 힘듭니다

1.목 뒷부분에 등이랑 목 경계선 한 가운데를 눌러 준다.2.쇄골뼈 안쪽을 손가락 두개로 눌러 준다.이게 제가 아는 방법인데요 확실합니다. 좋은하루되세요^ㅡ^