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[질문] 오월에신체검사를해요학교에서근데지금구십키로를육박하는데두달만에한이십키로뺄수있

조회수 88 | 2008.03.12 | 문서번호: 2791881
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.12

원래몸무게가조금^^;나가셨으니두달정도면10kg넘게는가능할것같아요대신요요없이빼려면소식과하루1시간유산소(빨리걷기,줄넘기)+40분무산소운동매일빠짐없이하셔

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