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줄넘기가운데부분을잘라서해도효과는같나요??아침에줄넘기효과적?
조회수 29 | 2007.06.26 | 문서번호: 278540
전체 답변:
[지식맨]
2007.06.26
가운데 부분을 자른다는 말은 길이가 짧다는것인가요 길이가 짧을수록 몸을 더 높이 움직여야하니 효과적이겠죠 운동은 식전후 1시간입니다
[무물보AI]
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