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[질문] 집에서런닝머신을하면서노래를따라부르곤하는데요 노래도살빼는데에효과가있나요

조회수 77 | 2008.03.11 | 문서번호: 2781719
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.11

네^^ 노래방 다이어트도 있답니다 노래를 부르면 칼로리가 소비되어 가벼운 운동을 한것과 같은 효과를 볼수 있기때문. 살도 빼면서 스트레스도 날릴수 있는

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