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[질문] 덤블링을 잘할려면 어떻게해야되죠??

조회수 130 | 2008.03.11 | 문서번호: 2779395
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.11

제자리에서최대점프를하는데점프후공중자세는서서만세를부르는자세로쫙펴줍니다점프훈련을위해다리근력훈련을하시는분이많은데점프력은점프훈련을통해서가장발달

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