지식로그

[질문] 가장효과적인다이어트방법은?(약을먹는다,뭐어떻게운동한다등등)

조회수 94 | 2008.03.10 | 문서번호: 2777543
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.10

식사량을반으로줄이고6시이후는물이외에금식,하루에유산소와근력운동병행하여2시간운동,생활속에서움직임을많이가지며술은절대금지.중간에포기말고꾸준히병행

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 가장효과적인다이어트운동방법
[연관] 가장효과적인다이어트방법은?운동말고
[연관] 가장효과적인다이어트운동
[연관] 다이어트약외에운동으로다이어트하는방법중가장효과적인방법은어떤건가요?
[연관] 가장효과적인다이어트방법은??
[연관] 가장효과적인다이어트방법은무엇인가요?
[연관] 가장효과적인다이어트방법은뭐예요?
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?