지식로그

[질문] 잠푹자기위한방법은?

조회수 38 | 2008.03.10 | 문서번호: 2773276
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.10

수면시간을일정하게 정해놓고 수면전에 간단한 스트레칭을 해주시고, 따뜻한 물로 샤워를 하시는게 좋구요~샤워시 반신욕이 수면에 도움이 됩니다^^

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 잠푹자기위한방법은?
[연관] 잠푹자는방법?
[연관] 잠푹자는방법좀
[연관] 잠푹자는방법
[연관] 잠푹자는방법
[연관] 잠푹자기ㅜㅜ좋은방법좀
[연관] 잠푹자는방법좀...!!
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?