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발목얇아지는일상에서할수있는운동은??
조회수 118 | 2008.03.08 | 문서번호: 2755228
전체 답변:
[지식맨]
2008.03.08
일상생활하면서 수시로 발목을 돌리며 스트레칭을 해주시면 됩니다. 의자에 앉아 있을 때나, 바닥에 앉아 있을 때나 계속 스트레칭해주세요^^
[무물보AI]
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