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[질문] 살을한5~6키로빼고싶은데어떻게해야댈까요

조회수 106 | 2008.03.08 | 문서번호: 2752052
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.08

군것질절대금지이신대신에세끼꼬박드시고유산소운동과스트레칭을함께병행하셔야합니다.유산소운동시30분이상하셔야하구요.저녁6시이후엔아무것도드시지마셔요~

[무물보AI]
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