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[질문] 변비확실히없애는법

조회수 47 | 2008.03.06 | 문서번호: 2731625
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

식이요법-물을 하루7~8컵씩많이마십니다.자극성있는음식물은피하세요(카페인함유음식,담배,감,조미료 등)규칙적인생활과 운동과복부마사지약물요법등이있습니다

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