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[질문] 허벅지살 종아리살 뱃살 팔뚝살 목살 볼살 빼는방법(하나도빼지말고다알려주세요)

조회수 90 | 2008.03.06 | 문서번호: 2731123
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

허벅지,종아리살-다리스트레칭,줄넘기,달리기가효과적임,/뱃살-윗몸일으키기,/팔뚝살-두팔을앞으로나란히하고흔들어준다/목살,볼살-경락마사지,손으계속주물러줌

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