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[질문] 6시에학교가야되는데잠이너무안와요ㅜㅠ잠금방잘오는법좀알려주세요~ㅋㅋ

조회수 159 | 2007.06.25 | 문서번호: 272976

전체 답변:
[지식맨]  2007.06.25

미지근한 물(37~38)에 20~30분 정도 담그고 있다 나오면 숙면에 도움이 됩니다. 또한 스트레칭을 약간 해주고, 책을 보세요. 따뜻한 우유도 좋아요 ^^


[무물보AI]
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