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[질문] 몸이유연해지는 방법

조회수 145 | 2008.03.06 | 문서번호: 2728265
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

꾸준히스트레칭을 해주세요처음부터너무과하게시작하지마시고천천히몸을풀면서해주세요또한운동중에요가가유연해지는데도움이많이되요참고하세요^^*

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