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[질문] 단기간에살을빼야되는데어떻해요??단기간에정말살을빨리뺄수있는방법좀알려주세요

조회수 131 | 2008.03.06 | 문서번호: 2727004
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.06

현재밥먹는양을2/3로줄이시구요,밥보단반찬위주로드세요.그리고지방질있는음식은피하시고저녁은꼭6시이전에드시고그후엔아무것도드시지마세요.단기간에빠져요^^

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