지식로그

[질문] 살빼는방법알려주세요ㅎ

조회수 191 | 2008.03.04 | 문서번호: 2710950

전체 답변:
[지식맨]  2008.03.04

살빼기에가장좋은운동은줄넘기,빨리걷기등입니다유산소운동매일30분-1시간이상꾸준히하시고물도많이드세요밀가루음식,술은절대자제하시구요~저칼로리식단으로..


[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?