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[질문] 줄넘기와 윗몸일으키기 사용 칼로리랑알려주세요

조회수 183 | 2008.03.04 | 문서번호: 2706271
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.04

줄넘기 30분은 300Kcal 정도를 소모합니다. 윗몸일으키기는 10분기준 50kg은 72kcal,60kg은 86kcal,70kg은 101kcal 정도가 소모됩니다.^^

[무물보AI]
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