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[질문] 변비탈출법알려주세요 변비에좋은운동이나음식같은거두ㅋㅋ

조회수 86 | 2008.03.03 | 문서번호: 2701835
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.03

하루에 물을 7~8잔 많이 드시구요~식이섬유 풍부한음식 많이드시구 자극성있는 음식은 피하시고 규칙적인 생활과 복부 마시지 하시면 좋습니다^^

[무물보AI]
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