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[질문] 잠이안옵니다요ㅜㅜ 우유나 샤워 책보기 양세는거말고 잠 잘오는법좀알려주세요

조회수 216 | 2008.03.03 | 문서번호: 2700019
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.03

약간의스트레칭을해주세요가볍게하면도움이된다고합니다.너무자야된다는생각하지마시구요주변을어둡게하시구요편하게누워서여러가지잡생각떨쳐버리세요

[무물보AI]
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