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[질문] 잠잘오게하는방법!!!

조회수 39 | 2008.03.03 | 문서번호: 2699750
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.03

1.자기전가벼운독서등을한다.2.자기전장시간컴퓨터사용자제.3.아로마향등심신안정을주는보조기구사용.4.자기전3~4시간이전에가벼운유산소운동,숙면기원합니다

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