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[질문] 줄넘기있잖아요근데그냥줄넘기없이줄넘기처럼뛰면효과가똑같나요?

조회수 59 | 2008.03.03 | 문서번호: 2699702
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.03

아니요그냥줄넘기가훨씬효과가좋답니다^^하지만할수없는상황이라면투명줄넘기도괜찮죠~투명줄넘기칼로리는30분252kcal,줄넘기는420kcal라고합니다!

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