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[질문] 뱃살빼기효과적인운동과가슴크는법~!!

조회수 341 | 2008.03.02 | 문서번호: 2686394
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.02

뱃을빼실때에는윗몸일으키기가아주효과적입니다.훌라후프도도움이되구요^^그리고가슴크는법은팔뚝과손바닦을밀착하고하늘을향해천천히올려주세요~^^

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