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[질문] 누워서 잠이빨리오게하는방법엔 뭐가있을까요?운동빼고요.불을다껐는데도잠이안오네요

조회수 195 | 2008.03.01 | 문서번호: 2673466
전체 답변:
[지식맨]  2008.03.01

누워서 베개 높이를 맞춰보세요. 가장 편안한 높이가 있을꺼예요^^ 베개도 본인에게 맞는걸 사용해야 잠이 잘 온다고 하네요

[무물보AI]
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