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[질문] 최대효과최대한빨리허벅지살빼는방법가르쳐줘용~~~ㅋㅋ

조회수 15 | 2008.02.29 | 문서번호: 2663809
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.29

1.무릎을 구부리고 양 발바닥을 바닥에 붙여서 앉는다.2.양손으로 발 끝을 잡고 양팔꿈치로 무릎을 누르면서 상체를 앞으로 구부린다.3무릎이 바닥에 닿도록 해

[무물보AI]
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