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[질문] 최대한빨리살빼는방법이요!!

조회수 22 | 2010.09.10 | 문서번호: 14042508
전체 답변:
[지식맨]  2010.09.10

일단 몸에 혈액순환 활성화해서 체내에 지방을 태워야되는데요 좋은방법은 달리고 또 뛰는겁니다. 조깅과 줄넘기를 하면 유산소운동으로 빨리빠지니해보세요.

[무물보AI]
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