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[질문] 7킬로그램빼는방법뭐가있을까요ㅜㅜㅜㅜㅜ

조회수 108 | 2008.02.28 | 문서번호: 2657650
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

절대간식드시지마시구요.식사를야채위주로드시고고기는단백질많은걸루드세요.그리고물자주드시구요.윗몸일으키기1시간씩.달리기30분씩.줄넘기100개이상하세요~

[무물보AI]
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