지식로그

[질문] 아랫배랑옆구리살어캐빼죠ㅜㅜ효과적인방법좀

조회수 175 | 2008.02.28 | 문서번호: 2655893

전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

무산소운동부터해주신후 (레그레이즈,윗몸일으키기)유산소운동 런닝 7.5km미터로 뛰어주시는게이상적이시구요 배를 꼬집거나문질르는것도도움이됩니다


[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?