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[질문] 살이 어느정도빠지다가않빠져요 이유와 운동방법

조회수 227 | 2008.02.28 | 문서번호: 2654147
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.28

살이어느정도빠지다보면정체기가오게됩니다,운동강도를높이시고무산소운동으로근력을강화함으로써기초대사량을올립니다.먹는양도체크하시구요^^

[무물보AI]
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