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[질문] 똥배빼는직빵방법은??

조회수 53 | 2007.06.24 | 문서번호: 265179
전체 답변:
[지식맨]  2007.06.24

군것질을 삼가하시고, 식사량을 줄이고 운동을 하세요. 유산소운동을 하신후, 훌라후프나 윗몸일으키기하세요. 보정속옷을 입으시는것도 효과적입니다.

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