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[질문] 살찌는방법좀.이제고3되는데 체력이좀딸린듯해서좀찌우려고요.먹어도안찌는체질이지만

조회수 133 | 2008.02.26 | 문서번호: 2635873
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.26

한번에단백질과탄수화물이풍부하게들어있는음식을먹고여러번에나누어자주먹고먹는량을늘리세요, 그리고활동량이많아질때탄수화물을좀더많이먹어요

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