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[질문] 잠이안와요잠잘오는방법알려주세요눈감고있기이런거말고

조회수 197 | 2008.02.25 | 문서번호: 2624861
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

따뜻하게우유를데워드시거나발따뜻하게해주시구요푹신한곳에누워있으면더잠이잘오겠죠?가벼운스트레칭후따뜻한물로샤워하는것도도움이된다고하네요^^

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