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[질문] 잠오게하는법효과많은걸로

조회수 137 | 2008.02.25 | 문서번호: 2624462
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

1.자기전에 배가고프면 따뜻한 우유한잔으로. 칼슘이 부족하면 잠들기를 방해하므로 칼슘의 보급을 충분히 합니다.2.잠이 오지않는다면 지루한 책을 읽습니다.^^

[무물보AI]
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