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[질문] 옆구리살을빼는방법은?!

조회수 27 | 2008.02.25 | 문서번호: 2617586
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.25

누워서 두발을 모으시고 직각으로 올리세요.그리고 좌우로 왔다갔다 천천히 반복하세요.상체 돌리기나 허리옆으로 기울이기도 좋습니다.

[무물보AI]
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