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[질문] 축구도어떻게보면유산소운동인가요

조회수 59 | 2008.02.24 | 문서번호: 2615064
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.24

축구도달리기측면에서보면유산소운동이맞습니다.산소필요량과공급량이거의일치하는상태에서서서히지속적으로충분한산소가공급되어에너지를소비하는운동이니까요.

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